Vind je het fijn om persoonlijke aandacht te krijgen, maar heb je ook de stimulans van medesporters nodig? Dan is de small group training echt iets voor jou!

Voordelig trainen in een small group

Wat houdt trainen in een small group precies in? In een kleine groep van circa acht personen ben je lekker actief aan het sporten. De trainer maakt trainingen die bij jou en je ‘teamgenoten’ passen. Aangezien de groep klein is, krijg je de aandacht die je verdient.

Small group training is bijna te vergelijken met personal training. Het verschil zit in de prijs. Trainen in een kleine groep is voordeliger, omdat je de kosten met elkaar deelt.